擒牛宝配资济阳街道运河社区开展“情绪认知”团体心理活动

“原来生气的时候，我的情绪温度是‘八十度’！”在游戏中擒牛宝配资，孩子们一边欢笑，一边认真记录着自己的情绪体验。

近日，任城区济阳街道运河社区马兰花课堂暑托班特别邀请济宁市心理健康中心专业心理治疗师田仕静擒牛宝配资，为孩子们带来了一堂生动有趣的“情绪认知”团体心理活动课程。

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田仕静是专业心理治疗师，多年来，她将专业所长与社区公益结合，在青少年心理治疗与辅导方面积累了丰富的经验。

活动分为四个环节：热身游戏“抓手指”让孩子们在轻松氛围中学会快速识别情绪；“读心术”环节中，大家通过情绪传词，揣摩并理解伙伴的情绪信号；“情绪温度计”将抽象的感受形象化，帮助孩子察觉情绪强度，并学会用合适的方式表达；在最后的分享总结中，孩子们你一言我一语，畅谈活动中的收获与感悟。

一个下午的时间，笑声、掌声和真诚的交流交织在一起。孩子们不仅收获了认识和管理情绪的方法，也感受到了社区对他们成长的关注与关爱。

（通讯员辛春李佳双）擒牛宝配资

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